Рубрика: Выпечка

0 66
21
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Пряники из творога и ржаной муки

✓ Творог – 200 г (у меня обезжиренный); ✓ Яйца – 2 шт.; ✓ Сахарозаменитель – по…

0 56
21
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Обеды

Тушеная капуста с мясом и ржаная булочка на обед

Сегодня я тушила капусту в чугунной кастрюле, и мне кажется, что капуста получилась вкуснее. И напекла ржаных…

1 84
18
Ноя
2023
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание

Клафути́ (французский заливной пирог) с вишней

✓ Яйца – 2 шт.; ✓ Молоко 2,5% – 150 мл; ✓ Сливочное масло – 10 г;…

1 110
17
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Булочки низкоуглеводные (без муки)

✓ Белок яичный – 4 шт.; ✓ Псиллиум – 20 г; ✓ Соль – щепотка; ✓ Разрыхлитель…

1 106
16
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Белковый хлеб

✓ 6 яиц; ✓ Пол чашки сухого яичного белка; ✓Лимонный сок – 1 ч. л.; ✓ Соль…

1 79
15
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Яблочная запеканка на завтрак

✓ Яблоки – 1 кг; ✓ Хлопья овсяные – 100 г; ✓ Яйца – 4 шт.; ✓…

0 98
14
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Творожное печенье с вареньем

✓ Творог 5 % – 120 г; ✓ Мука миндальная – 200 г; ✓ Сметана 15 %…

0 76
12
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Песочное печенье из ореховой муки

Печенье очень калорийное, поэтому не для тех, кто худеет. Но для малоуглеводного питания годится. ✓ Сливочное масло…

0 72
10
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Яблочный пирог с миндальной мукой

✓ Мука миндальная – 100 г; ✓ Яйца – 2 шт.; ✓ Молоко (у меня – миндальное)…

1 66
08
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Сырная лепешка с отрубями

✓ Кефир или простокваша – 3/4 стакана; ✓ Яйцо – 1 шт.; ✓ Отруби ржаные (у меня…

0 65
06
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Грибной рулет в тесте из цветной капусты

Сегодня решила попробовать сделать рулет с тестом из цветной капусты. Всё получилось лучше, чем ожидала. Думаю, что…

1 77
02
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Кекс со шпинатом и сыром фета

✓ Мука (у меня цельнозерновая) – 180 г; ✓ Яйца – 3 шт.; ✓ Молоко (у меня…

2 94
01
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

«Пирог» из овсяной муки

✓ Сметана – 200 г; ✓ Яйцо – 1 крупное или 2 мелких; ✓ Соль – 2…

1 81
30
Окт
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Булочки с добавлением муки из лука-порея

Если вы выращиваете лук-порей, не выбрасывайте зелёную часть. Хорошо промойте и высушите. Можно сушеный лук добавлять в…

1 88
28
Окт
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Мини-пицца и открытые мини-пироги с вареньем

Тесто одно, начинка разная. ✓ 150 г нутовой муки; ✓ 30 г псиллиума; ✓ 10 г разрыхлителя;…

1 88
25
Окт
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Пирог с яйцом, беконом и грибами

Для теста: ✓ Творог 9% – 4 ст. л. ✓ Яйцо куриное – 1 шт. ✓ Йогурт…

1 97
19
Окт
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Печенье из овсяных хлопьев с яблоками и вишней

✓ Овсяные хлопья – 200 г✓ Молоко – 250 мл✓ Яйцо куриное – 2 шт.✓ Яблоки –…