Оладьи из гороховой муки

Очень вкусные, от обычных практически не отличаются.

Рецепт: стакан кефира, соль, сода, одно яйцо – все перемешать венчиком.

Муки всыпаем сначала немного, далее смотрим по консистенции. Тесто должно быть как густая сметана.

Добавляем две ст. ложки растительного масла и выпекаем на антипригарной сковороде без масла.

Сахар через два часа — 5,4.

КБЖУ на 100 г — 173/11,5/9,1/25,4.

Автор рецепта — Татьяна Машнина

© Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков