Из всех ингредиентов, рекламируемых производителями средств по уходу за кожей, ретинол является одним из самых популярных. Это мощный ингредиент, который может помочь при самых разных проблемах, от морщин до прыщей. Но как это работает и стоит ли покупать первый попавшийся вам продукт с ретинолом?
Что такое ретинол?
Ретинол – это общий термин, часто используемый для описания витамина А и других ретиноидов (группы жирорастворимых соединений, состоящих из ретинола и других структурно родственных веществ). Витамин А является важным микроэлементом, который играет жизненно важную роль в поддержании различных физиологических функций у большинства видов млекопитающих. Он способствует нормальному зрению, укрепляет иммунную систему, облегчает репродукцию и способствует оптимальному росту и развитию.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило его в качестве антивозрастного средства, изменяющего внешний вид поверхности кожи. Поскольку он стимулирует биосинтез коллагена и эластина, он может улучшить регенеративные механизмы кожи. Антиоксидантные свойства ретинола также помогают защитить кожу от фотоповреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением, например, от воздействия солнца.
Одно из производных ретинола, ретиноевая кислота , также используется для лечения кожных заболеваний, таких как фотоповреждения, обыкновенные угри, морщины, псориаз и гипертрофические рубцы, келоиды и склеродермия. Также изучается потенциальное использование ретинола в заживлении ран, и результаты на данный момент очень многообещающие.
В настоящее время ретиноидные продукты для косметического использования можно разделить на три категории: ретинол (наиболее известный из трех), ретинил (более стабильная форма) и ретинальдегид (или ретиналь, для краткости). Между этими тремя есть структурные различия.
Ретинол
Ретинол был впервые выделен из жира печени атлантической сайры в 1931 году. Это соединение естественным образом встречается в продуктах животного происхождения, а также во фруктах и овощах.
Ретинол — это жирорастворимая молекула, обладающая антиоксидантной и ранозаживляющей способностью. При местном применении ретинол превращается в коже в ретиноевую кислоту, биологически активную форму витамина А. После применения он действует как регулятор регенерации тканей, стимулируя выработку внеклеточного матрикса коллагена и эластина, которые непосредственно решают различные проблемы кожи, включая складки, морщины, неровный тон кожи и прыщи.
Когда дело доходит до ухода за кожей, ретинол является лучшим вариантом среди всех ретиноидов, если используется подходящий метод доставки. Но это чувствительная молекула, которая очень восприимчива к изменениям в окружающей среде, например к свету и кислороду.
Это затрудняет включение в продукты по уходу за кожей стабильной и эффективной формулы. Вот почему вы часто видите средства по уходу за кожей с ретинолом, упакованные в непрозрачные флаконы, которые защищают их от солнечного света. Некоторые производители рекомендуют хранить продукты с ретинолом в холодильнике, а большинство продуктов с ретинолом по уходу за кожей имеют ограниченный срок хранения.
Ретинил
Ретинил — более стабильная форма витамина А, чем ретинол. Наиболее распространенными формами являются ретинилацетат и ретинилпальмитат. Чтобы ретинил функционировал, он должен быть преобразован кожей в ретинол, а затем в ретиноевую кислоту.
Ретинил является более мягкой формой ретиноида по сравнению с ретинолом и часто используется в продуктах по уходу за кожей, которые направлены на питание и увлажнение кожи, улучшение текстуры и увлажнения кожи, а не на обеспечение значительных антивозрастных эффектов. Из-за своей более низкой эффективности по сравнению с ретинолом он меньше раздражает кожу, что делает его подходящим для людей с чувствительной кожей или для тех, кто плохо знаком с продуктами с витамином А.
Ретинальдегид
Ретинальдегид, также известный как ретиналь, более эффективен, чем ретинол, но менее эффективен, чем ретиноевая кислота. С молекулярной точки зрения он ближе к ретиноевой кислоте, чем к ретинолу, и для того, чтобы стать биологически активным, требуется всего лишь еще один этап превращения. Из-за своей близости к ретиноевой кислоте ретинальдегид считается более эффективным в оказании положительного воздействия на кожу по сравнению с ретинолом.
Ретиналь также продемонстрировал антибактериальные свойства против некоторых бактерий. Однако ретиналь более нестабильен, чем ретинол, поэтому очень сложно приготовить из него стабильную рецептуру, что объясняет, почему на рынке очень мало косметических продуктов с ретинолом.
Что выбрать
Ретиноидные продукты доступны в различной концентрации, от низкой до высокой. Как правило, безрецептурные косметические продукты могут содержать концентрацию ретинола в диапазоне от 0,1% до 1%. Эти концентрации ниже, чем у ретиноидов, отпускаемых по рецепту, которые могут содержать большее количество ретинола или более мощных его производных, таких как третиноин.
Но правила ЕС ограничивают использование ретинола и его эквивалентов в косметике максимальной концентрацией 0,05% в лосьонах для тела и 0,3% в кремах для рук и лица и других несмываемых или смываемых средствах. Вот почему вы можете увидеть более сильные продукты с ретинолом в продаже на таких рынках, как США, по сравнению с Европой или странами, которые активно торгуют с Европой.
Эфиры ретинила являются наиболее стабильными, но не показали существенных различий при нанесении на кожу по сравнению с плацебо. Таким образом, выбор ретинола и ретиналя приведет к лучшим результатам. Но имейте в виду, что нестабильность этих молекул делает их менее эффективными при воздействии света и кислорода, поэтому обращайтесь с продуктами осторожно.
Ретинол в обычных составах не легко проникает в кожу. Поэтому разрабатываются новые составы на основе нанотехнологий, чтобы преодолеть ограничения традиционных составов, такие как их плохое проникновение, нестабильность и способность раздражать кожу.
Например, было показано, что наноэмульсии — ретинол, инкапсулированный в крошечные капли размером менее нескольких сотен нанометров, — более стабильны и более эффективно проникают в кожу. Инкапсулированные препараты ретинола обычно медленно высвобождаются и вызывают меньше раздражения. Итак, ищите средства по уходу за кожей с ретинолом с расширенными функциями, такими как системы доставки в капсулах. Они будут более эффективными.
© Почтенный возраст Online
