Согласно исследованию, опубликованному 12 июля 2023 года в журнале Американской академии неврологии Neurology, пожилые люди, у которых мало социальных контактов, могут с большей вероятностью потерять объем мозга как в целом, так и в областях мозга, пораженных деменцией, чем люди с более частыми социальными контактами.
«Социальная изоляция является растущей проблемой для пожилых людей. Результаты исследования свидетельствуют о том, что оказание поддержки людям в налаживании и поддержании связей с другими может быть полезным для предотвращения атрофии мозга и развития деменции». – Тошихару Ниномия, доктор медицинских наук, автор исследования, Университет Кюсю в Фукуоке, Япония
В исследовании приняли участие 8896 человек со средним возрастом 73 года, у которых не было деменции. Им сделали МРТ головного мозга и медицинские осмотры. Для определения социального контакта людям задавали вопрос: как часто вы общаетесь с родственниками или друзьями, которые не живут с вами (например, встречаетесь или разговариваете по телефону)? Варианты ответов были: каждый день, несколько раз в неделю, несколько раз в месяц и редко.
У людей с наименьшим количеством социальных контактов общий объем мозга был значительно ниже, чем у людей с наибольшим количеством социальных контактов. Общий объем головного мозга, или сумма белого и серого вещества, в процентах от общего внутричерепного объема, или объем внутри черепа, включая головной мозг, мозговые оболочки и спинномозговую жидкость, составил 67,3% в самой низкой контактной группе по сравнению с контрольной группой. 67,8% в самой высокой контактной группе. У них также были меньшие объемы в областях мозга, таких как гиппокамп и миндалевидное тело, которые играют роль в памяти и страдают при деменции.
Исследователи приняли во внимание и другие факторы, которые могли повлиять на объем мозга, такие как возраст, диабет, курение и физические упражнения.
У социально изолированных людей также было больше небольших участков мозга с поражениями белого вещества, чем у людей с частыми социальными контактами. Процент внутричерепного объема, состоящий из поражений белого вещества, составлял 0,30 для социально изолированной группы по сравнению с 0,26 для наиболее социально связанной группы.
Исследователи обнаружили, что симптомы депрессии частично объясняют взаимосвязь между социальной изоляцией и объемом мозга. Однако на симптомы депрессии приходилось лишь от 15% до 29% ассоциации.
«Воздействие социально стимулирующих групп на пожилых людей останавливало или даже обращало вспять снижение объема мозга и улучшало навыки мышления и памяти, так что это возможно. что вмешательства, направленные на улучшение социальной изоляции людей, могут предотвратить потерю объема мозга и часто последующую деменцию», — сказал Ниномия.
© Почтенный возраст Online
