✓ Стейк лосося жареный на сковороде без масла – 150 г;
✓ Салат из свежих овощей (огурец, помидор, зелёный лук, укроп, мята) – 300 г;
Заправка для салата – соль, чёрный перец и чуть-чуть оливкового масла.
КБЖУ – 440/34/30/11.
Автор рецепта – Марина Минутова
© Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков