Метка: диабетический
Приглашаем протестировать ЧАТ-БОТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
Продолжаем разработку общедоступного сервиса для диабетиков, который позволит каждому найти свою, персонализированную, схему питания с учётом индивидуальных…
✓ Яблоко лучше кисловатое) — 40 г; ✓ Редиска — 40 г; ✓ Капуста белокочанная — 80 г; ✓ Перец...
Малосольные огурчики за час! Берём 1 кг огурцов, можно даже уже переросших. Режем вдоль на 4 части. Я ещё добавила...
Тесто: ✔ Отруби - 5 ст. л.; ✔ Кефир - 5 ст. л, (можно йогурт); ✔ Яйца - 2 шт....
Вариант обеда. Котлеты: ✔ Фарш «свиноговяжий» - 1 кг; ✔ Творог 0,5% - 300 г; ✔ Лук - 1 шт....
Утренний омлет-рулет... В глубокой посуде взбить яйца, соль, перчик по вкусу. Добавить молоко. В сковороду, смазанную растительным маслом налить немного...
✔ 150 г жареного соленого арахиса; ✔ 2 ст. л. клетчатки «Сибирской»; ✔ 2 яйца; ✔ Творог 5% - 180...
✔ Фарш (любой) - 200 г; ✔ Морковь - 1 шт.; ✔ Лук репчатый – половинка; ✔ Грибы (шампиньоны) -...
Капусту (граммов 200) разбираем на соцветия, укладываем в форму для запекания. Индейку (300 г) обжариваем с чесночком и перцем, и...
✔ 300 г говяжьего фарша; ✔ 1 небольшое яйцо; ✔ 1 небольшая луковица; ✔ Несколько веточек кинзы; ✔ Долька чеснока....
Десерты для диабетиков: Творожный капкейк в микроволновке Нам понадобится: ✔ Творог - 300 г (у меня 0,5%); ✔ Яйца -...
