Метка: гамбургер
Мясные «оладушки» и белковая булочка
Вот такой разгрузочный обед. Почти гамбургер :). Булочка белковая, овощная нарезка с растительным маслом, оладушки из говяжего…
Репа - чемпион по клетчатке, она полезна всем без исключения. Это хороший компонент для приготовления салатов, а в супе репу...
✔ Мука соевая – 200 г; ✔ Яблоки – 250 г; ✔ Яйца – 4 шт.; ✔ Кефир – 50...
Основа - овсяные хлопья (не быстрого приготовления). Хлопья засыпать в миску, залить сывороткой (водой, молоком, кефиром), но не так, чтобы...
✔ Мука миндальная - 1 ст. л.; ✔ Сливочный крем-чиз – 70 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ ½...
В недавнем исследовании, опубликованном в Frontiers in Medicine , исследователи изучают взаимосвязь между депрессией в позднем возрасте (ДПВ) и старением....
Для основы: ✔ Мука кокосовая - 2 ст. л.; ✔ Мука ржаная - 2 ст. л.; ✔ Сахарозаменитель (у меня...
✔ Филе куриной грудки – 750 г; ✔ Грибы – 300 г; ✔ Репчатый лук – 1-2 шт.; ✔ Сметана...
Авокадо разрезаем пополам, половинки авокадо освобождаем от мякоти, чтобы остались «лодочки». Мякоть мелко режем. Добавляем кубики огурца, сыра или брынзы,...
Это очень просто. Филе куриной грудки режу на тоненькие полоски и мариную в специях. Я брала хмели сунели, перец, сухой...
В суп попали: ✔ Колотая красная чечевица – 1 стакан (~150 г); ✔ Сушёный барбарис – 20 г; ✔ Лук...
