Метка: горох

0 14
21
Авг
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Ужины

Пюре из гороха на гарнир в мультиварке

✔ 1 стакан колотого гороха; ✔ 2,5 стакана воды; ✔ Луковица; ✔ Половинка небольшой морковки; Можно добавить…

0 20
31
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Фава – гороховое пюре по-гречески

Фáва – традиционное греческое блюдо, закуска или гарнир, чем-то похожее на хумус. ✔ 1 стакана гороха; ✔…

0 40
10
Июн
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Пюре из молодого зелёного гороха

В качестве гарнира – пюре из молодого зелёного горошка. Беру молодой зеленый горошек, наливаю воды, чтобы только…

1 36
27
Май
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Полезный и вкусный завтрак

Утро должно начинаться с полезного завтрака и физических упражнений – любых, кто как может, и как позволяет…

0 34
22
Май
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Пюре из гороха

Я первый раз делала,поэтому, все на глаз и на язык. 1 стакан гороха замочила с вечера, утром…

0 54
06
Апр
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Завтрак с мармеладом на десерт

Завтрак с мармеладом на десерт Салат из свежих овощей, яйца разнообразного приготовления (сегодня – пашот, у меня…

1 44
18
Мар
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Филе индейки с пюре из зеленого горошка

Зелёный горошек, свежий или замороженный, заливаем водой, варим. Замороженный 7-10 минут, свежий -10-15 минут. Параллельно пассеруем лук…