Метка: котлеты

0 13
22
Авг
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение Ужины

Запечённые котлетки из брокколи

✔ Брокколи – ~500 г; ✔ Яйца – 3 шт.; ✔ Молоко или сливки – 100 мл;…

0 19
24
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Куриные котлеты с творогом

✔ Куриное филе – 1 кг; ✔ Творог – 200 г (я взяла 9%, в следующий раз…

0 24
04
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Котлеты из курицы, говядины и взбитых белков

Когда делаю фарш, пропускаю через мясорубку сельдерей и кабачок. Лук режу дольками, обжариваю, и тоже в мясорубку….

0 33
05
Июн
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Запечённые рыбные котлеты-«маффины»

✔ Фарш из сёмги – 400 г; ✔ Лук – 1 шт.; ✔ Яйцо – 1 шт.;…

0 40
21
Май
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Нут с тушеной капустой и котлетками

Вариант обеда. Котлеты: ✔ Фарш «свиноговяжий» – 1 кг; ✔ Творог 0,5% – 300 г; ✔ Лук…

0 45
04
Май
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Запечённые котлеты из куриного филе, капусты и грибов

✔ Филе куриное – 500 г; ✔ Капуста – 300 г; ✔ Лук – 2 шт.; ✔…

0 58
02
Апр
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Котлеты с начинкой из яиц и зелёного лука

Очень давно готовлю котлетки под названием «Птичье молоко». Не знаю, кто их так назвал, но они у…

0 79
10
Фев
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Рыбные котлетки в аэрофритюрнице или в духовке

✓ Филе хека — 350 г; ✓ Лук — 1 шт.; ✓ Отруби — 2 ст. л….

0 57
09
Фев
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Котлеты из цветной капусты с отрубями

✓ Капуста цветная — 300 г; ✓ Яйца — 2 шт.; ✓ Отруби овсяные — 2 ст….

0 65
10
Янв
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Котлеты из чечевицы

✔ 400 г чечевицы; ✔ Морковь – 100 г; ✔ Лук – 100 г;, ✔ 3 дольки…

0 72
24
Дек
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Котлеты из щуки

Для фарша: ✔ 1.5 кг мяса щуки; ✔ 2 яйца; ✔ 100 г сала; ✔ 100 г…

1 83
30
Окт
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Ужины

Запечённые котлеты из фарша и капусты

Открыла холодильную камеру, там сиротливо лежал кусок мяса, граммов 300, не более. Призадумалась, и родился рецепт –…