Метка: мука овсяная

0 22
17
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

«Кабачковые» блины с творогом

На 4-5 блинчиков: ✔ Кабачок – 200-250 г; ✔ 1 яйцо; ✔ Мука овсяная – 2-3 ст….

0 38
13
Июн
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Пирог-галета из творожного теста с вишней

Для теста: ✔ 200 г творога; ✔ 1 яйцо; ✔ 110 г «разрешённой» муки (например, 55 г…

0 32
07
Июн
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

«Кабачковый» хлеб

У меня был кабачок. и я решила «сотворить» хлебушек, так как кабачок – очень универсальный овощ. Итак:…

0 34
03
Июн
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Вафли из молодой капусты

✔ Капуста белокочанная – 200 г; ✔ Мука овсяная– 2 ст. л.; ✔ Яйца – 3 шт.;…

0 42
30
Апр
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Творожное печенье с кунжутом

Оставалось у меня грамм 200-300 творога. Добавила яйцо, щепотку соли, 2 стика стевии, столовую ложку топлёного масла,…

0 40
25
Апр
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Творожные ватрушки

Для теста: ✔ Творог – 350 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ Мука овсяная – 60…

0 55
24
Апр
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Яблочно-творожная шарлотка

✔ Творог – 200 г; ✔ Яйца (крупные) – 2 шт.; ✔ Яблоко (большое) – 1 шт.;…

0 43
19
Апр
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Яблочная шарлотка на сковороде

Очень быстрый, вкусный десерт. ✔ Яйца – 4 шт.; ✔ Яблоки (крупные) – 3 шт.; ✔ Масло…

0 58
13
Мар
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Шоколадно-овсяные вафли с яблоком

Тесто: ✔ Яблоко – 1 шт. (150-200 г); ✔ Мягкий творог – 125-150 г; ✔ Яйца –…

1 63
12
Мар
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Шоколадные кексы со смородиной

Понадобится: ✔ Яйца –  3 шт.; ✔ Какао – 25 г; ✔ Мука овсяная – 50 г;…

0 46
26
Фев
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Блины из смеси овсяной, льняной и «подсолнечной» муки

Тесто: ✓ Молоко 1 % пополам с водой — 200 мл; ✓ Яйцо — 1 шт.; ✓…

0 72
16
Янв
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Рогалики из творожного теста с повидлом без сахара

Тесто: ✔ Творог – 300 г; ✔ Мука овсяная – 40 г; ✔ Мука миндальная – 40…

0 78
13
Янв
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Ленивые вареники из овсяной муки

Ленивые вареники – любимое многими блюдо из детства. Для приготовления лучше взять нежирный рассыпчатый творог и муку…

0 65
01
Янв
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Торт с фруктовым пюре и творожным кремом и смузи из натурального йогурта

Тортик готовится очень быстро, и печь его – одно удовольствие. Для коржей: ✓ Пюре яблочное (можно для…

0 103
26
Ноя
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки

Сырники с добавлением овсяной муки на завтрак

Конечно, сырники имеют не очень презентабельный вид, как, к примеру, на пшеничной муке. Пшеничная мука для нас…

1 84
18
Ноя
2023
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание

Клафути́ (французский заливной пирог) с вишней

✓ Яйца – 2 шт.; ✓ Молоко 2,5% – 150 мл; ✓ Сливочное масло – 10 г;…

2 94
01
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

«Пирог» из овсяной муки

✓ Сметана – 200 г; ✓ Яйцо – 1 крупное или 2 мелких; ✓ Соль – 2…