Метка: помело
Салат с маргеланской редькой, авокадо и помело
✔ Редька маргеланская (или дайкон) – 100 г; ✔ Сельдерей (стебли) – 50 г; ✔ Авокадо –…
✔ Миндаль молотый - 250 г; ✔ Какао – 1-2 ст. л.; ✔ Яйца – 3 шт.; ✔ Разрыхлитель –...
Гречаники (котлеты с гречкой): ✓ Фарш говяжий - 300 г; ✓ Гречка, сваренная на воде – 150 г; ✓ Лук...
Известные исследования влияния диеты на риск слабоумия дали неоднозначные результаты. Но новое исследование Лундского университета (Швеция) показало, что средиземноморская диета...
Исследование, проведенное в 2016 году в JAMA Ophthalmology, прогнозирует, что к 2050 году число слепых и слабовидящих американцев удвоится. В...
Ежедневный прием мультивитаминных добавок может замедлить возрастное ухудшение памяти, говорится в крупном исследовании, проведенном учеными из Колумбийского университета и Женского...
✔ 150 г жареного соленого арахиса; ✔ 2 ст. л. клетчатки «Сибирской»; ✔ 2 яйца; ✔ Творог 5% - 180...
✔ Фарш (любой) - 200 г; ✔ Морковь - 1 шт.; ✔ Лук репчатый – половинка; ✔ Грибы (шампиньоны) -...
Капусту (граммов 200) разбираем на соцветия, укладываем в форму для запекания. Индейку (300 г) обжариваем с чесночком и перцем, и...
✔ 300 г говяжьего фарша; ✔ 1 небольшое яйцо; ✔ 1 небольшая луковица; ✔ Несколько веточек кинзы; ✔ Долька чеснока....
Десерты для диабетиков: Творожный капкейк в микроволновке Нам понадобится: ✔ Творог - 300 г (у меня 0,5%); ✔ Яйца -...
