Метка: соя
О пользе сои для здоровья
Новое исследование показало, что соя улучшает здоровье желудочно-кишечного тракта. От уменьшения воспаления кишечника до защиты от одной…
✓ Кефир - 50-70 г (лучше 50, тесто получается гуще); ✓ Яйцо - 1 шт.; ✓ Хлопья овсяные (Геркулес) -...
Моё «мороженое». Ну вот прямо так захотелось, что сил нет никаких :) Добыла из морозилки красную смородину. Добавила к ней...
По данным учёных Стокгольмского университета в Швеции, большинство пожилых людей с предиабетом в течение последних 12 лет оставались стабильными или...
Иногда делаю незатейливые «желейные» десерты. Вот один из них. ✔ Молоко - 300 мл; ✔ Сметана (15%) - 400 г;...
На ужин - моя любимая скумбрия и минтай, запеченные в аэрогриле в кунжутной муке с «букетом» специй. Обожаю готовить в...
Люблю долму, но она очень жирная выходит, так как из баранины, да и рис там обычно присутствует. Приспособилась делать ее...
В приготовление участвовали: ✔ Сырой бекон из мраморной говядины (жирноват) – 60 г; ✔ Яйца – 3 шт.; ✔ Мини-спаржа...
Вкусный, недорогой, но очень полезный ужин из белых сортов «бюджетной» рыбы. У меня сегодня две тушки мороженого хека (примерно 450...
Рецепт простой и пикантный. Вкус тыквы удачно сочетается с острыми приправами. Готовить можно как в духовке, так и на сковороде....
Для «основы» желе сварила компот: ✔ 2 яблока; ✔ Мандарин (очищенный); ✔ 600 мл воды. 2 минуты проварила, потом добавила...
