Метка: средиземноморская диета
«Западная диета» разрушительно влияет на здоровье
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, исследователи обсуждают влияние западной диеты на различные аспекты здоровья человека,…
Употребление грибов помогает снизить уровень артериального давления
В недавнем исследовании Phytotherapy Research ученые рассматривают существующую литературу о съедобных грибах и их биоактивных компонентах, а…
Средиземноморская диета не снижает риск развития деменции
Известные исследования влияния диеты на риск слабоумия дали неоднозначные результаты. Но новое исследование Лундского университета (Швеция) показало,…
Влияние средиземноморской диеты на накопление жира в печени и висцерального жира
Средиземноморская диета, характеризующаяся высоким потреблением фруктов, овощей, цельного зерна, бобовых, оливкового масла и умеренным потреблением рыбы и…
