Метка: ватрушки
Ватрушки «Яблоки в гнёздах»
Тесто: ✔ 180 г творога 5 %; ✔ 180 г кабачков или яблок, натертых на средней терке;…
Самое время вялить мясо. Без сахара, без консервантов, минимум соли. Соль 2% от веса мяса. Для простоты - чайная ложка...
✓ Творог обезжиренный – 360 г; ✓ Яйцо - 1 шт.; ✓ Мука арахисовая - 2 столовых ложки (без горки);...
Когда вы становитесь старше, важно, чтобы вы продолжали хорошо питаться. Изменения в вашем теле приводят к снижению потребности в энергии...
К 2050 году около одного миллиарда человек, вероятно, будут страдать остеоартритом, самой распространенной формой артрита. Остеоартрит — дегенеративное заболевание суставов,...
Каша из овсянки с семенами чиа, чайной ложкой миндального масла, натёртым на тёрке маленьким кусочком яблока и замороженными ягодами (черная...
✔ Печень куриная 250 г ✔ Крупа ячневая – 3 ст. л.; ✔ Яйцо – 1 шт.; ✔Морковь- 100 г;...
✔ Рассчитать КБЖУ блюда из разных продуктов; ✔ Оценить калорийность съеденного за приём пищи и за сутки; ✔ Рассчитать Ваш...
Сначала нужно испечь маленькие кексики размером с профитроли, остальное собирается очень быстро. Тесто: ✔ 100 г арахисовой пасты без сахара;...
✔ Кабачок свежий - 300 г; ✔ Морковь – половинка; ✔ Лук (у меня – красный) – половинка; ✔ Грибы...
✔ 150 г жареного соленого арахиса; ✔ 2 ст. л. клетчатки «Сибирской»; ✔ 2 яйца; ✔ Творог 5% - 180...
