Метка: запоминание
Цифровые головоломки могут улучшить память у пожилых людей
Пожилые люди, играющие в цифровые головоломки, обладают такими же способностями запоминания, как люди в возрасте от 20…
Иногда делаю незатейливые «желейные» десерты. Вот один из них. ✔ Молоко - 300 мл; ✔ Сметана (15%) - 400 г;...
Для бисквита: ✓ 80 г муки ( у меня лен и кокос); ✓ Яйца — 2 шт.; ✓ Молоко или...
Тесто: ✔ Яблоко – 1 шт. (150-200 г); ✔ Мягкий творог – 125-150 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔...
Согласно исследованию, опубликованному 12 июля 2023 года в журнале Американской академии неврологии Neurology, пожилые люди, у которых мало социальных контактов,...
Основа - овсяные хлопья (не быстрого приготовления). Хлопья засыпать в миску, залить сывороткой (водой, молоком, кефиром), но не так, чтобы...
✔ 150 г жареного соленого арахиса; ✔ 2 ст. л. клетчатки «Сибирской»; ✔ 2 яйца; ✔ Творог 5% - 180...
✔ Фарш (любой) - 200 г; ✔ Морковь - 1 шт.; ✔ Лук репчатый – половинка; ✔ Грибы (шампиньоны) -...
Капусту (граммов 200) разбираем на соцветия, укладываем в форму для запекания. Индейку (300 г) обжариваем с чесночком и перцем, и...
✔ 300 г говяжьего фарша; ✔ 1 небольшое яйцо; ✔ 1 небольшая луковица; ✔ Несколько веточек кинзы; ✔ Долька чеснока....
Десерты для диабетиков: Творожный капкейк в микроволновке Нам понадобится: ✔ Творог - 300 г (у меня 0,5%); ✔ Яйца -...
