Запечённые рыбные котлеты-«маффины»

✔ Фарш из сёмги – 400 г;

✔ Лук – 1 шт.;

✔ Яйцо – 1 шт.;

✔ Соль, перец – по вкусу.

В магазине купила замороженный фарш сёмги.

Добавила рубленый лук, соль, перчик и одно среднее яйцо.

Разложила по силиконовым формочкам, и в духовку на 25 минут при 180 градусах. Затем на верхний нагрев на 5 минут для румяной корочки.

КБЖУ на 100 г – 171/16,2/10,4/1,8.

Автор рецепта – Софья Григорова