✔ Творог с кефиром и зеленью – 100 г;
✔ Помидор – 1 шт.;
✔ Яйцо пашот – 2 шт. (некрупных);
✔ Хлеб ржаной – 50 г;
✔ Кофе – 200 мл.
КБЖУ завтрака – 380/43,0/24,8/28,1.
Автор рецепта – Oksana Derevianko
© Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков